Sağlık

Dünyada milyonlarca kişiyi etkileyen ve erken evrede tedavi edilmediğinde körlüğe neden olabilen göz kuruluğu artık hastanın kanından yapılan serum ile tedavi etmek mümkün. Gözyaşının yetersizliği veya kalitesinin düşmesiyle oluşan göz kuruluğu, ülkemizde en sık görülen göz hastalıkları arasında yer alıyor. Göz sağlığı alanındaki son teknolojilerle hastanın kendi kanından alınarak yapılan otolog...
Yeteri kadar spor ve egzersiz yapmamak ve kol kaslarını gerektiği kadar çalıştırmamak ne yazık ki havaya kaldırdığınızda yer çekimine dayanamayan ve cildinizin güzel görünüşünü etkileyen kol sarkmalarına neden oluyor. Bu sarkmalar, kol ve etrafındaki kasların sıkılaştırılması ile kolaylıkla azaltılabilir. Bu yazımızda kolunuzu sıkılaştırmanızı sağlayacak çok etkili ve evde yapılabilecek 3 egzersiz paylaşacağız. Önce ön kol...
Terleme sorunu hem fiziksel hem de psikolojik olarak rahatsız edebilen bir durumdur. Özellikle yaz aylarında aşırı terleme sonucu kıyafetlerinizin üzerinde oluşan ıslaklık rahatsız olmanıza neden olacak ve toplum içinde sizi huzursuz etmeye yetecektir. Kabusunuz olan bu durum nedeniyle kıyafet seçimlerinizi bile ter sorununuza göre yapacak, teri belli etmeyen siyah veya...
Düz Tabanlık Düz Tabanlık Nedir? Düz tabanlık, ayağın normalde olması gereken iç uzun kavsinin kaybolarak topuğun dışa doğru kayması ile karakterize bir ayak deformitesidir. Düz tabanlık rahatsızlığı ayaklarda ağrı, ayak şeklinde ve ayakkabıda deformite şeklinde kendini belli eder. Düz Tabanlık Neden Olur? Düz Tabanlık doğuştan gelen bir rahatsızlık olabileceği gibi bazı durumlarda sonradan gelişebilir....
Huzursuz Bacak Sendromu (RLS) nedir? Huzursuz Bacak Sendromu, hastanın bacaklarında hissetiği, ancak tam olarak tarif edemediği, rahatsız edici, garip bir his ve bunun sonucu olarak uykuya dalamama ile şekillenen bir sendromdur. Huzursuz Bacak Sendromu, genel olarak kronik bir şekilde bacaklarda rahatsızlık hissedilmesi olarak tanımlanır. Bu durumla mücadele edenler, farklı semptomlar tecrübe ederler; ancak...
Yağsız yoğurt Günde üç öğün yağsız yoğurt yemek, vücudun hızlı bir şekilde yağ yakmasına yardımcı oluyor. Tenessee Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar, bu diyeti uygulayan insanların yüzde 22 daha çok kilo verdiğini ve yoğurt yemeyen insanların da %66 oranında daha çok kilolu olduğunu gösteriyor. Günlerini yağsız yoğurt yemeden geçirenlerin, özellikle bel bölgesinde kiloların...
Sabahları içilen ılık limonlu suyun faydaları saymakla bitmez. Sabah gözünüzü açar açmak gidip su ısıtıcının düğmesine basıyor ve kendinize koca bir bardak kahve hazırlıyorsanız, size önerimiz bu alışkanlığınızı biraz ileri zamana ertelemeniz olacaktır. Sabahları içeceğiniz ılık limon suyu kafein bağımlılığınıza son verecek. Ilık limon suyu içmenin, özellikle de kış aylarında bir...
Hazır gıdaları hayatınızdan çıkarın Televizyonlarda ve her fırsatta tüm hekimler artık tek bir ağızdan aynı şeyi söylüyor: Paketlenmiş, işlenmiş, hazır gıdaları hayatınızdan çıkarın. Bu gıdaların içerisinde bulunan ve vücudun tam olarak tanımlayamadığı kimyasal bileşikler bağışıklık sisteminizin dengesini bozuyor ve bir süre sonra işlevini yerine getirememesine neden oluyor. Bu nedenle bu durumu...
Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Murat Aksu, sağlıklı bir uyku için ortamın tamamen karanlık olması gerektiğini belirterek, "Özellikle çocukların odalarına kesinlikle gece lambası önermiyoruz. Çocuk iyi bir uyku uyuyorsa neden gece kalksın kip Kesinlikle karanlık ortamda uyumalı" dedi. Aksu, yaptığı açıklamada, uykunun insanın temel ihtiyaçlarından biri olduğunu...
Endoskopi nedir? Ucunda kamera olan 8-12 mm çapındaki kıvrılabilen bir alet yardımı ile üst gastrointestinal sistem denilen yemek borusu, mide, onikiparmak bağırsağının incelenmesine olanak veren endoskopik işleme endoskopi denir. Endoskopi Nedir? Ucunda kamera olan 8-12 mm çapındaki kıvrılabilen bir alet yardımı ile üst gastrointestinal sistem denilen yemek borusu, mide, onikiparmak bağırsağının...
Genellikle kış mevsiminde gelişen ve AKUT ishalin başlıca sorumlusu olan rota virüsü enfeksiyonu çocuklarda oldukça sık görülüyor. Dünyada 5-6 yaş altındaki tüm çocuklar en az bir kez rota virüs enfeksiyonu geçiriyor. Yapılan çalışmalara göre; ülkemizde 5 yaş altı çocuklarda görülen ishallerin yüzde 30-50'sinden rota virüsü sorumlu oluyor. Yine rota virüsünün...
6 aydan daha uzun süredir var olan, devamlı ya da aralıklarla gelen ağrılara pelvik ağrılar denir. Pelvik ağrının sebepleri arasında jinekolojik bazı nedenler olabileceği gibi, idrar yolları ile ilgili, bağırsaklarla ve kas-iskelet sistemi ile ilgili ya da nörolojik sebeplerle ilgili de olabilir. Tedavisi ilaçla ve akupuntur yöntemi ile yapılabilir. 6 aydan...
Sayfa başına git