Tarçın-Bal İkilisi İle Kilolarınızdan Kurtulun

İki mucizevi besin olan tarçın ve bal, bir araya gelince metabolizma üzerinde inanılmaz etkiler yaratıyor. Yapmanız gereken tek şey sabah aç karnına, gece yatmadan önce olmak üzere günde 2 kez düzenli olarak, tarçın ve balla yaptığınız çayı içmek… Tarçın kan şekerini düzenleyerek karaciğer yağlanmasını önler, özellikle karın bölgesinde olmak üzere tüm vücutta yağ yakımını hızlandırıcı etkisi vardır. Balın içerisindeki antioksidanlar ise, tarçınla birleştiğinde metabolizma hızlandırıyor.

Yapılışı:

1 bardak suya yarım çay kaşığı tarçın ile 1 çay kaşığı bal ekleyin ve bir cezvede yaklaşık 3 dakika kaynatın. Daha sonra süzerek, sabah ve akşam olmak üzere (yarısı sabah, yarısı akşam) iki kez için.

 

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git